Filtri solari: scegli quello giusto e usalo bene

Estate, caldo, voglia di stare all'aria aperta. Proteggi la tua pelle iniziando con un filtro solare di almeno 30 SPF. Come usare questi prodotti al meglio.

Filtro solareNelle farmacie, nelle profumerie e nei supermercati vedrai una serie di prodotti solari che promettono un’abbronzatura intensa e la protezione dalle scottature e dal cancro della pelle. Ma quale scegliere?

Al momento dell’acquisto di una protezione solare

  • Scegli un filtro solare che protegga sia contro i raggi UV-A sia contro gli UV-B, iniziando con un SPF (fattore di protezione solare) di almeno 30.
  • Se hai in programma di andare al mare o ti aspetti di sudare copiosamente, scegli un prodotto resistente all’acqua.
  • Scegli una protezione solare adatta al viso e che non sia irritante.
  • Se hai la pelle grassa o l’acne, scegli una crema solare a base non alcolica.
  • Se sei sensibile al PABA (acido para-aminobenzoico), assicurati che la protezione solare che stai acquistando non lo contenga.
  • Non optare per una marca solo perché è più costosa. Non è necessariamente la migliore.
  • Controlla sempre la data di scadenza.

Quando applicare la protezione solare

  • Applica la protezione solare circa 30 minuti prima di esporti al sole per ottenere i migliori risultati: il prodotto verrà assorbito dalla pelle e non verrà allontanato col sudore.
  • Ricordati di riapplicare la protezione solare dopo il bagno o un intenso esercizio fisico.
  • Se stai all’aperto, applica spesso la protezione solare durante il giorno e indossa un cappello e indumenti protettivi.
  • Non usare più il prodotto se la confezione è aperta da oltre 12 mesi o leggi le istruzioni.

Come applicare la protezione solare

  • Agita bene il contenitore prima dell’uso per miscelare il prodotto.
  • Assicurati di applicare la protezione solare abbondantemente e accuratamente.
  • Proteggi tutte le parti della pelle esposte al sole: le orecchie, il naso, la schiena e le spalle, la parte posteriore delle ginocchia e le gambe.
  • Presta attenzione quando applichi la protezione solare intorno agli occhi.

Fonte: US Centers for Disease Control e Prevention

Foto: americusian (CC BY-NC-ND 2.0)

di Massimo Pacifici

Medico chirurgo, specialista in chirurgia generale.


Lascia un commento

  

  

  

Questo sito usa i Gravatar, Avatar Globalmente Riconosciuti. Se hai registrato il tuo indirizzo email con questo servizio, la tua icona personale apparirà vicino al testo del tuo commento.

Puoi usare questi tag HTML.

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>